Faites cuire les légumes au four (courgettes, poivron rouge, oignon, ail en chemise) salés et poivrés, branches de thym et filet d'huile d'olive. Réservez.
Faites un court bouillon : dans de l'eau salée, ajoutez une carotte, un oignon, 2 cibettes, 1 morceau de 3 cm de gingembre frais et épluché, 2 branches de thym, persil et coriandre émincés. Faites bouillir, couvrez. Déposez la darne de saumon et laissez-la pocher environ 7 à 10 minutes en fonction de l'épaisseur. Eteignez le feu.
Dans une poêle, dans un peu d'huile d'olive, versez le verre de riz basmati, saupoudrez de basilic séché et d'un peu d'ail déshydraté, mouillez d'un peu de court bouillon. Remuez et ajoutez les légumes, continuez la cuisson en ajoutant louche après louche du court bouillon et sans cesser de remuer, en attendant que chaque louche soit bien absorbée par le riz. Attendez le frémissement du riz pour ajouter le liquide. En fin de cuisson, ajoutez du parmesan haché et mélangez bien. Servez avec la darne de saumon.